BACITE ANTIDEPRESIVE I SEDATIVE
Biljke ubijaju stres!
Danas je gotovo nemoguće živeti bez stresa. U manjoj ili većoj meri, stres je redovni pratilac savremenog načina života i malo je onih koji uspevaju da se odbrane pre nego što to naporno stanje preraste u neku težu bolest.
Čaj
Zato ne čudi činjenica da je veliki broj ljudi u Srbiji ili i svetu bukvalno zavistan od sedativa ili antidepresiva, koji samo dodatno pogoršavaju situaciju. Zato je, kao i uvek, rešenje najbolje potražiti u prirodi. Predstavljamo vam tri čudesne biljke koje će pomoći da na zdrav način savladate nervozu i pobedite stres.
Valerijana
Lekoviti efekti valerijane otkriveni su još u 1. veku naše ere, jer su tu biljku grčki lekari preporučivali kod brojnih medicinskih teškoća: kod problema sa probavom, kod upale mokraćnih kanala, a čak i za lečenje epilepsije. Valerijana je danas najviše korišćeni sedativ u Evropi, jer postoji više od 100 farmaceutskih preparata koji je sadrže. Dokazano je da deluje umirujuće, otvara apetit i snižava krvni pritisak. Pomaže kod nesanice i predstavlja efikasan lek u borbi sa stresom, psihičkom napetošću, razdražljivošću i dobra je i za koncentraciji. Opušta napetost u mišićima, a pomaže i kod astme, menstrualnih bolova i sindroma osetljivih creva.
Matičnjak
Matičnjak se koristi već više stotina godina. Rimljani i Grci koristili su ga kod zbrinjavanja rana, a Arapi u lečenju depresije i anksioznosti. Matičnjak deluje sedativno, pa se zato koristi u preparatima za smirenje, pre svega u kombinaciji sa drugim lekovitim biljkama. Koristi se i kod probavnih teškoća jer sprečava pojavu crevnih gasova i ublažava grčeve. Deluje i antibakterijski, pospešuje znojenje i usporava rad štitaste žlezde.
Nana
Osušeni listovi nane pronađeni su još u egipatskim piramidama, a koristili su ih i stari Grci i Rimljani. Nana opušta mišićne grčeve, pospešuje znojenje i predstavlja antiseptik. Glavni nosilac antibakterijskog dejstva jeste eterično ulje sa mentolom i mentonom. Biljka podstiče lučenje žuči i probavnih sokova. Koristi se u kombinaciji sa valerijanom i matičnjakom. Naime, ova mešavina smiruje, pomaže kod nervoze, stresa i nesanice.
Brza pomoć
Iscrpljenost usled svakodnevnih obaveza može izazvati napetost, teskobu, loše raspoloženje, uznemirenost, ali i različite oblike depresije. Stres negativno utiče na sve organe i predstavlja ozbiljnu pretnju našem zdravlju. „Relax Erbe“ je biljni preparat koji uspešno otklanja stres i nervozu, a da pritom ne izaziva pospanost i pad koncentracije. Biljni ekstrakti matičnjaka, lavande, hmelja, magnolije i L-teanin (sastojak lista zelenog čaja) uspešno otklanjaju stres, a da pritom ne dovode do stvaranja zavisnosti. „Relax Erbe“ je obogaćen magnezijumom koji pomaže kod prolećnog umora i otklanja iscrpljenost. Kapsule nemaju neželjene efekte i mogu se koristiti neograničeno dugo.
-
dusan mijin Vreme: 08.02.2014 08:07h
Stres je strasna stvar sa kojom je borba gotovo noguca.
Molimo čitaoce alo.rs da se prilikom pisanja komentara pridržavaju pravopisnih pravila.
Strogo je zabranjeno lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara.
Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni.
Redakcija alo.rs ima pravo da ne odobri komentare koji pozivaju na rasnu i etničku mržnju i ne doprinose normalnoj komunikaciji između čitalaca ovog portala.
Mišljenja iznešena u komentarima su privatno mišljenje autora komentara i ne odražavaju stavove redakcije alo.rs.
Administratorima se možete obratiti ovde: online@alo.rs
- Moj auto - polovni automobili |
- Delovi |
- Gume |
- Dodatna oprema |
- Felne |
- Auspusi |
- Stakla |
- Amortizeri |