PREPOZNAJTE SIMPTOME

Da li ste opsesivni?

Autor: Ekipa Alo! | 01.07.2013 - 07:02:00h | Komentara: 1

Antibakterijski sapun za ruke vam je najbolji prijatelj, a majice i donje rublje složeni u ormaru po bojama i veličinama savršenom preciznošću?

Iracionalne analize odnosa, neprestano pranje ruku, brojanje koraka... Jeste li se prepoznali?

Iracionalne analize odnosa, neprestano pranje ruku, brojanje koraka... Jeste li se prepoznali? | Foto: Shutterstock

Moguće je da imate problema s opsesivno-kompulsivnim poremećajem, koji karakterišu uznemirujuće ideje koje se stalno ponavljaju, kao i ponašanja koje pojedinac oseća da mora da izvrši kako bi osetio olakšanje.

1. Pranje ruku
Kompulsivno pranje ruku i upotreba sapuna za dezinfekciju su vrlo čest simptom OKP-a, koji je i opisuje kao stalan strah od bakterija i prljavštine. Taj strah koren je drugih fobija ističu psiholozi. Potražite pomoć, ako i nakon pranja ruku mislite da su one i dalje prljave ili pak imate iracionalan strah od zaraze poput infekcije HIV-om nakon vožnje u autobusu.

2. Preterano čišćenje
Ljudi s OKP-om često imaju tendenciju opsesivnog čišćenja, a kao i kod pranja ruku, razvijaju složene tehnike čišćenja doma. To uključuje stalno razmišljanje o bakterijama, kao i poriv da se iznova usisava i pere nekoliko puta na dan po više sati. Iako je teško odrediti granice kompulsivnog čišćenja, problem je očit ako nakon što očistimo dobijemo osećaj olakšanja, ali posle pet minuta opet mislimo kako je sve prljavo.

3. Stalne provere
Takozvani rituali proveravanja tipični su za opsesivno-kompulsivni poremećaj, a najčešće je reč o stalnom vraćanju kući, kako bi proverili jesmo li isključili šporet!
Normalno je nešto s vremena na vreme proveriti, ali ako ta provera ometa svakodnevni život, tako da redovno kasnite na posao ili radije ne izlazite iz kuće da ne biste izazvali požar, treba potražiti pomoć.

4. Organizacija
Ljudi s OKP-om organizaciju dovode do savršenstva, a sve se svode na tačno tempiranje, simetriju i poredak koji drugim ljudima zvuči iracionalno. Uredan sto pomaže u boljem radu, ali ako ne možete da radite, jer imate papirić na stolu, to više nije urednost, već opsesija.

5. Strah od nasilja
Svakom se ponekad javljaju misli o mogućnosti da se njima ili drugima dogodi nešto strašno, ali nemogućnost izbegavanja takvih misli specifična je za opsesivno-kompulsivni poremećaj. Česte su misli i o nanošenju povreda drugima, a zatim strah i griža savesti zbog takvih misli.

6. Neželjene seksualne misli
Poput straha od misli o nasilju, misli seksualne prirode često se javljaju kod ljudi s OKP-om. One su obično nenormalne i dotiču bolesne seksualne tabue, poput pedofilije. Pacijenti umišljaju kako će silovati kolegu, te ih to opterećuje do te mere da su u stanju da poveruju kako su za to sposobni. Većina ljudi će “zažmuriti” na takve misli i jednostavno reći “ja to ne želim”, pa prestati da misli o tome, ali oni s OKP-om nisu u stanju da kontrolišu svoje msili.

7. Opterećivanje odnosima
Opsesivne analize romantičnih, porodičnih i prijateljskih odnosa mogu biti rezultat problema u njima, ali ako ta razmišljanja ne prestaju, te su usmerena na osećaj bespomoćnosti i osuđenosti, tada postaju simptom. Najčešće se radi o potvrdi i traženju vlastite krivice u odnosima, mada to nema veze sa stvarnošću.

8. Kompleksi
Poremećaj doživljaja vlastitog tela jedan je od oblika ponašanja OKP-a, a karakteriše ga fiksacija na određeni deo tela koji smatramo nenormalnim, ružnim i neprivlačnim. Najčešće se radi o kosi, koži ili nosu, ali za razliku od poremećaja u ishrani, nema veze s doživljajem telesne težine. Ne postoji način da se ti ljudi razuveriti u stavu da im je, recimo, nos nenormalan i u svakoj prilici će isticati taj svoj kompleks.

Tagovi:

HOT
Najviše komentara

Poslednji komentari

Nedoreceno Vreme: 01.07.2013 15:30h

OK, i sta sad?

Pogledajte sve komentare

Ostavite vaš komentar

Pogledajte pravila za pisanje komentara

Komentari koji sadrže psovke, uvredljive, vulgarne, preteće, rasističke ili šovinističke poruke neće biti objavljeni.
Molimo čitaoce alo.rs da se prilikom pisanja komentara pridržavaju pravopisnih pravila.
Strogo je zabranjeno lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara.
Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni.
Redakcija alo.rs ima pravo da ne odobri komentare koji pozivaju na rasnu i etničku mržnju i ne doprinose normalnoj komunikaciji između čitalaca ovog portala.
Mišljenja iznešena u komentarima su privatno mišljenje autora komentara i ne odražavaju stavove redakcije alo.rs.
Administratorima se možete obratiti ovde: online@alo.rs