VIŠE POLJUBACA, MANJE SVAĐA
Kako voleti neprestano!
Kada se dve osobe zavole, obično teže da ta ljubav traje večno. Baš kao u bajkama koje se završavaju: „I voleli su se srećno do kraja života…“ No, ovaj zahtev nije jednostavan, jer su sukobi neminovni…
Više poljubaca, manje svađa | Foto: Shutterstock
- Treba imati na umu da ljubav čine mnoga osećanja i da, kada nekoga volimo, ne osećamo sve vreme ljubav. Nekada se i naljutimo na njega ili ne osećamo potrebu da budemo zajedno, više nam prija samoća – kaže Danijela Stojanović, klinički psiholog i psihoterapeut.
Strah od konflikta
Želje čije ispunjenje isključuje ispunjenje želje neke druge osobe potrebno je razrešiti. Međutim, može se desiti da ponekad imamo strah da uđemo u konflikt sa partnerom.
- Ovo je uglavnom povezano sa nekom emocionalnom povredom iz detinjstva posle koje smo odlučili da nećemo ulaziti u konflikte sa onima koje volimo jer smo zaključili da konflikt može dovesti do odbacivanja ili fizičkog nasilja. Moguće je i da smo zaključili da se ljubav i konflikt međusobno isključuju. Ovo nije tačno. Osećanja ljutnje i besa su često adekvatna i onda ih je, uglavnom, dobro izraziti – napominje naša sagovornica.
Neutralni teren
Postoje dobri načini za izražavanje ovih osećanja koji nisu destruktivni. Kada stvari dođu do usijanja treba da ih prebacimo na “neutralni teren” i da o njima razgovaramo “hladne glave”.
- Možemo izdvojiti vreme, kada nismo uznemireni, uplašeni, ljuti i sa partnerom razmotriti zbog čega se, zapravo, sukobljavamo. Tako ćemo moći da izbegnemo delovanje iz pozicije ugroženosti ili ljutitosti. A kada izdvojimo to vreme, jako je dobro da kažemo partneru šta je to što nam smeta i kako se osećamo u vezi sa time, kao i šta bi nam više odgovaralo. I, što je podjednako važno, ako ne i važnije, da saslušamo šta on nama ima da kaže – savetuje psihoterapeut.
Najbolje od života
Najbolje što možemo da uradimo za svoj partnerski odnos je da prestanemo da nastojimo da promenimo svog partnera, ako nam smeta nešto u vezi sa njim.
- Naravno, to ne znači da ne treba da mu skrenemo pažnju, ako nam ne odgovara njegovo ponašanje. Ponašanje se može promeniti. Možemo da mu predložimo neko drugo, koje nam više odgovara, a na njemu je da to prihvati ili ne. Na nama je da vidimo koje ponašanje želimo da tolerišemo, a koje ne – objašnjava Danijela.
Sve teče
Tokom života se svi mi menjamo kao ličnosti, a samim tim i naš partnerski odnos. Ovo zahteva redefinisanje veze. Ako su nam nekada prioriteti bili porodica i odgajanje dece, a onda, kada smo ovaj „posao“ obavili, uviđamo da želimo da se posvetimo putovanjima ili poslu ili bilo čemu drugom, dobro je da otvoreno razgovaramo sa partnerom o tome. Strah da ćemo ga povrediti nije opravdan. Mi nismo odgovorni za to kako se on oseća. A ako iskreno kažemo kako se osećamo i šta želimo, dajemo šansu svojoj vezi da se prilagodi promenama koje su nastale kod nas i partnera, napominje naša sagovornica.
Tagovi:
Nema komentara za ovu vest.
Molimo čitaoce alo.rs da se prilikom pisanja komentara pridržavaju pravopisnih pravila.
Strogo je zabranjeno lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara.
Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni.
Redakcija alo.rs ima pravo da ne odobri komentare koji pozivaju na rasnu i etničku mržnju i ne doprinose normalnoj komunikaciji između čitalaca ovog portala.
Mišljenja iznešena u komentarima su privatno mišljenje autora komentara i ne odražavaju stavove redakcije alo.rs.
Administratorima se možete obratiti ovde: online@alo.rs
- Moj auto - polovni automobili |
- Delovi |
- Gume |
- Dodatna oprema |
- Felne |
- Auspusi |
- Stakla |
- Amortizeri |