Poštovani, trenutno čitate vesti iz arhive.
Alo! ima novi sajt! Kliknite ovde i pogledajte najnovije vesti!
alo.rs Zdravlje

ZASTRAŠUJUĆE

Pogledajte do kojih oboljenja može da vas dovede neispavanost!

Autor: Huffintonpost.com | 10.01.2014 - 12:48:00h | Komentara: 0

Preskakanje sna od vas može učitniti pravu psiho-fizičku olupinu. Samo jedna nedelja nedovoljnog sna, odnosno spavanja manje od šest sati dnevno, utiče na promenu čak 700 gena. Ako vam je to previše apstraktna informacija i nije vas mnogo stalo za genetski materijal koji ostavljate pokoljenjima, pogledajte kakve sve bolesti možete navući ako ne spavate dovoljno.

Prespavamo skoro trećinu žiovota!

Spavanje spasava život | Foto: Shutterstock

Dakle, nakon samo jedne neprospavane noći, vi...

1. ...ste gladniji i spremniji za "prežderavanje"
2. ...ima te veće mogućnosti da doživite nesreću u saobraćaju
3. ... ne izgledate najbolje što možete
4. ... imate vipe pansi da se prehladite
5. ... gubite veću količinu neurona
6. ...ste emotivniji
7. ...imate problema sa koncentracijom i pamćenjem

Ako se problemi sa insomnijom nastave, nakon nekog vremena, imaćete i....

8. ...četiri puta veće šanse da doživite moždani udar
9. ...mnogo veće šanse da obolite od neke vrste kancera
10. ...veće šanse za šećernu bolest
11. ...veće šanse da doživite infarkt
12. ...manji broj aktivnih spermatozoida
13. ...mnogo veće šanse da umrete
 

Nema komentara za ovu vest.

Pogledajte pravila za pisanje komentara

Komentari koji sadrže psovke, uvredljive, vulgarne, preteće, rasističke ili šovinističke poruke neće biti objavljeni.
Molimo čitaoce alo.rs da se prilikom pisanja komentara pridržavaju pravopisnih pravila.
Strogo je zabranjeno lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara.
Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni.
Redakcija alo.rs ima pravo da ne odobri komentare koji pozivaju na rasnu i etničku mržnju i ne doprinose normalnoj komunikaciji između čitalaca ovog portala.
Mišljenja iznešena u komentarima su privatno mišljenje autora komentara i ne odražavaju stavove redakcije alo.rs.
Administratorima se možete obratiti ovde: online@alo.rs
alo.rs VIP