Poštovani, trenutno čitate vesti iz arhive.
Alo! ima novi sajt! Kliknite ovde i pogledajte najnovije vesti!
alo.rs Zdravlje

VREME ALERGIJA

polen napada

Autor: Nataša Lazović | 31.03.2015 - 07:00:00h | Komentara: 0

Učestalost alergija se dvostruko povećala u poslednjih 20 godina i od njih pati, otprilike, svaka peta osoba. Sa prvim zracima prolećnog sunca za njih počinje prava noćna mora, u vidu kijanja, glavobolje, curenja iz nosa, svraba očiju...

Pratite kalendar cvetanja  kritičnih biljaka, kosu  perite svakodnevno,  često se presvlačite...

Pratite kalendar cvetanja kritičnih biljaka, kosu perite svakodnevno, često se presvlačite... | Foto: Profimedia

Alergije i astma su najčešće hronične bolesti u Evropi, pa se procenjuje da 80 miliona odraslih (preko 20 odsto) Evropljana pati od nekog tipa alergije. Alergijski rinitis, najčešće alergijsko oboljenje, obuhvata 15-30 odsto svetske populacije, a procenat obolelih se povećava iz dana u dan. Najčešći uzročnik rinitisa su polenova zrna biljaka, a simptomi su kijanje, svrab i curenje iz nosa, zapušen nos, kao i mnoge druge neprijatne pojave koje ometaju svakodnevni život.


Kalendar cvetanja


Leska januar - april
Jova februar - april
Čempresi februar - maj
Jasen februar - maj
Breza mart - maj
Platan mart - maj
Hrast mart - maj
Trave april - okrobar
Bokvica maj - septembar
Koprive maj - oktobar
Pelen jul - oktobar
Ambrozija jul - novembar

Pušenje odmaže
- Pacijentima koji nam se obraćaju s ovim simptomima rade se kožne probe na polen i, ako je potrebno, daju odgovarajući lekovi (antihistaminici). U slučaju da lekovi nisu dovoljno delotvorni, takve osobe pokušavamo da desenzibilišemo, odnosno daju se izvesne doze polena koji se prima potkožno ili pod jezik - kaže alergolog dr Vojislav Đurić i naglašava da apsolutno ne možete da sprečite tako nešto. Samo je pitanje koliko ste senzitivni na polen.
Postoje faktori koji doprinose pojavi alergija, a to su pušenje, zagađenost vazduha i loša ishrana, naglašava dr Đurić.


U Srbiji se koncentracija polena u vazduhu meri već 20 godina i izražava se kao broj polenovih zrna na kubnom metru vazduha. Najveća je ujutru, na suvom toplom danu i slabom vetru. Kalendar cvetanja biljaka sa alergenim svojstvima i dnevne, kao i nedeljene prognoze koncetracije polena, koriste obolelima kako bi preventivno i na vreme počeli da uzimaju svoju terapiju.


Promenite navike
- Za olakšavanje tegoba kod polenskih alergija svakako je potrebno promeniti životne navike, a to znači izbegavati kontakt sa alergenom, svakoga dana prati kosu, često u toku dana menjati garderobu, a kada su visoke koncetracije polena, koristiti klima-uređaje za provetravanje prostorija - savetuje mr Marija Krivačić.

Lekari savetuju


Kad je koncentracija polena u vazduhu velika, prva mera je izbegavanje alergena.
- Ne izlazite iz kuće u toku prepodneva, tada je koncentarcija najveća.
- Držite zatvorene prozora od stana ili automobila.
- Ako je vetrovito, ostanite kod kuće (čestice polena lako se prenose vetrom).
- Tuširajte se i perite kosu svako veče, ali i često perite ruke.
- Ne sušite veš u dvorištu i na terasi.
- Sportskim aktivnostima u prirodi bavite se posle kiše, kada je koncentracija najmanja.

Nema komentara za ovu vest.

Pogledajte pravila za pisanje komentara

Komentari koji sadrže psovke, uvredljive, vulgarne, preteće, rasističke ili šovinističke poruke neće biti objavljeni.
Molimo čitaoce alo.rs da se prilikom pisanja komentara pridržavaju pravopisnih pravila.
Strogo je zabranjeno lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara.
Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni.
Redakcija alo.rs ima pravo da ne odobri komentare koji pozivaju na rasnu i etničku mržnju i ne doprinose normalnoj komunikaciji između čitalaca ovog portala.
Mišljenja iznešena u komentarima su privatno mišljenje autora komentara i ne odražavaju stavove redakcije alo.rs.
Administratorima se možete obratiti ovde: online@alo.rs
alo.rs VIP