alo.rs Zdravlje
ČUVAJTE SE
Prirodni načini da odmah dobijete zdraviju kosu!
Da bi vam kosa rasla prirodno i brzo potrebno je da izbegavate agresivne preparata za negu, ali i da promenite životne navike posebno one vezane za ishranu.
Kosu perite hladnom vodom da bi izbegli oštećenja | Foto: foter.com
Da bi vam kosa rasla prirodno i brzo potrebno je da izbegavate agresivne preparata za negu, ali i da promenite životne navike posebno one vezane za ishranu.
Evo još nekoliko saveta:
Masirajte kožu glave
Masiranje poboljšava cirkulaciju krvi čime je oslobođen dotok hranjivih materija u koren kose. Postoji nekoliko tehnika masaže, ali ove dve daju najviše efekta: lagano provlačenje prstiju kroz kosu i nežno tapkanje kože sa vrhovima prstiju umočenim u eterično ulje.
Izbegavanje vruće vode prilikom pranja kose
Ako često perete kosu vrelom vodom, skidate sebum koji štiti kosu od spoljnih faktora. Hladna voda je prijateljica kose i sa njom bi trebalo da završite svako pranje kose.
Upotrebu uvijača za kosu svedite na minimum
Visoke temperature nisu dobre za osetljive vlasi kose. Jednom nedeljno smete da koristite vrele uvijače.
Redovno se šišajte
Svakih šest do osam nedelje, skratite vrhove. Ovo će da potakne rast kose. Ako imate mekanu kosu, šišajte se svako šest nedelja.
Zdrava ishrana
Protein keratin osnovni je sastojak vlasi kose i da bi ga bilo u dovoljnim količinama konzumirajte zdravu prehranu bogatu zelenim povrćem, ugljikohidratima i proteinima.
Nema komentara za ovu vest.
Komentari koji sadrže psovke, uvredljive, vulgarne, preteće, rasističke ili šovinističke poruke neće biti objavljeni.
Molimo čitaoce alo.rs da se prilikom pisanja komentara pridržavaju pravopisnih pravila.
Strogo je zabranjeno lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara.
Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni.
Redakcija alo.rs ima pravo da ne odobri komentare koji pozivaju na rasnu i etničku mržnju i ne doprinose normalnoj komunikaciji između čitalaca ovog portala.
Mišljenja iznešena u komentarima su privatno mišljenje autora komentara i ne odražavaju stavove redakcije alo.rs.
Administratorima se možete obratiti ovde: online@alo.rs
Molimo čitaoce alo.rs da se prilikom pisanja komentara pridržavaju pravopisnih pravila.
Strogo je zabranjeno lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara.
Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni.
Redakcija alo.rs ima pravo da ne odobri komentare koji pozivaju na rasnu i etničku mržnju i ne doprinose normalnoj komunikaciji između čitalaca ovog portala.
Mišljenja iznešena u komentarima su privatno mišljenje autora komentara i ne odražavaju stavove redakcije alo.rs.
Administratorima se možete obratiti ovde: online@alo.rs
alo.rs VIP
ALO! © 2013. Sva prava zadržana
- Moj auto - polovni automobili |
- Delovi |
- Gume |
- Dodatna oprema |
- Felne |
- Auspusi |
- Stakla |
- Amortizeri |
ALO! © 2024. Sva prava zadržana