alo.rs Zdravlje
KOGNITIVNA TERAPIJA
Pronađen lek za hipohondre!
Kognitivno bihevioralna terapija daje bolje rezultate od standardnih tretmana kod lečenja ljudi koji pate od hipohondrije ili napetosti vezane za svoje zdravlje.
Hipohondrija se leči na relativno jeftin način | Foto: foter.com
U studiji, koja je objavljena u časopisu "Lanset" (Lancet), autor Piter Tajrer, upravnik Centra za mentalno zdravlje na Imperial koledžu u Londonu, zaključio je da se 14 odsto pacijenata vratilo na normalan nivo napetosti posle kognitivno bihevioralne terapije, dok ih se samo 7 odsto vratilo na normalu nakon uobičajenih psiholoških tretmana.
Tajrer je kazao da rezultati pokazuju da se hipohondrija može uspešno lečiti na relativno jeftin način i da pomoć mogu pružiti i medicinske sestre uz minimalnu obuku, piše portal Pliva.
Iako 14 odsto poboljšanja ne izgleda kao neka impresivna brojka, radi se o ljudima koji imaju ozbiljne probleme i često troše stotine funti na psihološku pomoć zbog straha za svoje zdravlje, kaže Tajrer.
Istraživanje je, takodje, pokazalo da je izmedju 10 i 20 odsto bolničkih pacijenata opsesivno zabrinuto za svoje zdravlje.
U ovom istraživanju 219 ljudi s napetošću dobilo je kognitivno bihevioralnu terapiju, dok ih je 225 dobilo standardni tretman, ohrabrenje i podršku.
Posle 6 meseci ili godinu dana, pacijenti s kognitivnom terapijom pokazali su znatno veće poboljšanje u samoocenjivanju napetosti i u simptomima depresije.
Kognitivno bihevioralna terapija je zasnovana na činjenici da misli uzrokuju osećaje i ponašanje, a ne spoljašnje stvari same po sebi, kao što su ljudi, situacije ili događaji.
Stručnjaci objašnjavaju da to znači da promena načina razmišljanja može dovesti do promene, iako se situacija nije promenila
Tagovi:
Nema komentara za ovu vest.
Komentari koji sadrže psovke, uvredljive, vulgarne, preteće, rasističke ili šovinističke poruke neće biti objavljeni.
Molimo čitaoce alo.rs da se prilikom pisanja komentara pridržavaju pravopisnih pravila.
Strogo je zabranjeno lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara.
Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni.
Redakcija alo.rs ima pravo da ne odobri komentare koji pozivaju na rasnu i etničku mržnju i ne doprinose normalnoj komunikaciji između čitalaca ovog portala.
Mišljenja iznešena u komentarima su privatno mišljenje autora komentara i ne odražavaju stavove redakcije alo.rs.
Administratorima se možete obratiti ovde: online@alo.rs
Molimo čitaoce alo.rs da se prilikom pisanja komentara pridržavaju pravopisnih pravila.
Strogo je zabranjeno lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara.
Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni.
Redakcija alo.rs ima pravo da ne odobri komentare koji pozivaju na rasnu i etničku mržnju i ne doprinose normalnoj komunikaciji između čitalaca ovog portala.
Mišljenja iznešena u komentarima su privatno mišljenje autora komentara i ne odražavaju stavove redakcije alo.rs.
Administratorima se možete obratiti ovde: online@alo.rs
alo.rs VIP
ALO! © 2013. Sva prava zadržana
- Moj auto - polovni automobili |
- Delovi |
- Gume |
- Dodatna oprema |
- Felne |
- Auspusi |
- Stakla |
- Amortizeri |
ALO! © 2024. Sva prava zadržana