PA KOME USPE
Recept kako da doživite 100. rođendan!
Naučnici tvrde da je moguće živeti sto godina ukoliko se pridržavate nekih određenih pravila.
Recept za dugovečnost je život bez cigareta | Foto: Profimedia
Poslednjih 50 godina naučnici sa Univerziteta u Getenburgu su vršili ispitivanja i "pratili" zdravlje 855 muškaraca koji su rođeni 1913. godine.
Od tolikog broja ispitanika, njih desetorica je doživelo da proslavi 100. rođendan, a naučnici su zabeležili šta su "srećnici" radili tokom života da bi bili tako dugovečni.
Tvrde da je recept za dugovečnost život bez cigareta, kao i suzdržavanje od kofeina, tačnije da nikada ne treba da pijete više od četiri šolje kafe dnevno.
Naučnici dodaju da bi dugovečnosti znatno pomoglo ukoliko ste do svog 50. rođendana postali vlasnik bar jedne nekretnine. Ističu da je bitno da se rekreativno bavite sportom ali i da veliki uticaj na dugovečnost ima i to koliko dugo vam je majka živela.
- Genetski faktor je isto jako važan, ali iz nekog razloga za muškarce je bitno da im je majka dugovečna a ne otac, jer gen dugovečnosti vuku od nje, kažu naučnici.
Smatraju da je isto važno da vodite računa i o ishrani, kao i da pazite da vam ne bude visok holesterol u krvi.
Tvrde i da je veliki broj onih koji su se pridržavali ovakvog načina života doživeli bar 80. godina, što i nije tako malo složićete se.
Nema komentara za ovu vest.
Molimo čitaoce alo.rs da se prilikom pisanja komentara pridržavaju pravopisnih pravila.
Strogo je zabranjeno lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara.
Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni.
Redakcija alo.rs ima pravo da ne odobri komentare koji pozivaju na rasnu i etničku mržnju i ne doprinose normalnoj komunikaciji između čitalaca ovog portala.
Mišljenja iznešena u komentarima su privatno mišljenje autora komentara i ne odražavaju stavove redakcije alo.rs.
Administratorima se možete obratiti ovde: online@alo.rs
- Moj auto - polovni automobili |
- Delovi |
- Gume |
- Dodatna oprema |
- Felne |
- Auspusi |
- Stakla |
- Amortizeri |