alo.rs Zdravlje
PAZITE ŠTA GLEDATE
Regulišite težinu tako što ćete birati šta gledate na TV
Kad gledate dosadnu emisiju na televiziji pojedete i pedeset posto više grickalica nego za vreme napetog filma ili serije.
Skidanje kilograma može se dogoditi i ispred televizora, tvrde švedski naučnici sa fakulteta Upsala, ali jedino u slučaju da gledate napete trilere. Naime, istraživanje je pokazalo da uzbudljiviji sadržaj ne podstiču na grickanje, već upravo suprotno.
Foto: Shutterstock
Dosada nas tera da jedemo pred televizorom, kažu naučnici nakon što su dobrovoljcima dali da čitaju tekst o poreklu i vrstama insekata. Pokazalo se da su pritom jeli nešto više nego kad gledaju uzbudljiv sadržaj na televiziji, ali i dalje više od trećine manje nego kad su gledali dosadne emisije.
Zaključak je jednostavan - dosadan TV program je put prema gojenju.
Preporuke su jednostavne - stavite pred sebe zdrave grickalice tipa voća ili orašastih plodova, a najbolje bi bilo ugasiti televizor i izaći u šetnju.
Tagovi:
Nema komentara za ovu vest.
Komentari koji sadrže psovke, uvredljive, vulgarne, preteće, rasističke ili šovinističke poruke neće biti objavljeni.
Molimo čitaoce alo.rs da se prilikom pisanja komentara pridržavaju pravopisnih pravila.
Strogo je zabranjeno lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara.
Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni.
Redakcija alo.rs ima pravo da ne odobri komentare koji pozivaju na rasnu i etničku mržnju i ne doprinose normalnoj komunikaciji između čitalaca ovog portala.
Mišljenja iznešena u komentarima su privatno mišljenje autora komentara i ne odražavaju stavove redakcije alo.rs.
Administratorima se možete obratiti ovde: online@alo.rs
Molimo čitaoce alo.rs da se prilikom pisanja komentara pridržavaju pravopisnih pravila.
Strogo je zabranjeno lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara.
Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni.
Redakcija alo.rs ima pravo da ne odobri komentare koji pozivaju na rasnu i etničku mržnju i ne doprinose normalnoj komunikaciji između čitalaca ovog portala.
Mišljenja iznešena u komentarima su privatno mišljenje autora komentara i ne odražavaju stavove redakcije alo.rs.
Administratorima se možete obratiti ovde: online@alo.rs