Poštovani, trenutno čitate vesti iz arhive.
Alo! ima novi sajt! Kliknite ovde i pogledajte najnovije vesti!
alo.rs Zdravlje

PROTEGNITE NOGE

Sedite po čitav dan? Ako nećete rak, pod hitno menjajte ovu naviku!

Autor: A.O. | 26.06.2014 - 08:44:00h | Komentara: 2

Nekoliko sati uzastopnog sedenja svakoga dana predstavlja mnogo veći rizik za mnoge vrste raka.

Dugo sedenje i stajanje uzima danak

Ilustracija | Foto: Shutterstock

U studiji objavljenoj u časopisu “Journal of National Cancer Institute”, naučnici tvrde da osobe koje dnevno provode nekoliko sati u sedećem položaju imaju i do 66 odsto veći rizik od razvoja nekih vrsta raka od onih koji su fizički aktivniji, Telegraf.
U istraživanju su učestvovala 43 ispitanika, a naučnici su otkrili da je povezanost između sedenja i rizika od pojave raka jaka bez obzira koliko su neki ispitanici bili fizički aktivni, piše portal Magazin. Drugim rečima, čak i oni koji redovno treniraju ili se bave bilo kakvom fizičkom aktivnošću, izloženi su većoj opasnosti da obole ako, uprkos treningu, provedu nekoliko sati dnevno sedeći pred televizorom ili kompjuterom.
Istraživanje je otkrilo da je višesatno sedenje povezano sa 24 odsto većim rizikom od razvoja raka debelog creva, a 32 odsto s pojavom raka endometrijuma (materice) i za 21 odsto je povećan rizik od raka pluća. Kada su istraživači ispitivali vrste navika sedenja, otkrili su da je gledanje televizije povezano s pojavom raka debelog creva i to za 54 odsto i rakom materice za čak 66 odsto.
Na svakih dva sata dnevno koja su ispitanici proveli sedeći, rizik od raka debelog creva je porastao za osam, a rizik od raka materice za deset odsto!

Tagovi:

Poslednji komentari

  • stefan Vreme: 26.06.2014 09:41h

    hmmm .. sta da radimo mi koji sedimo minimum 10 sati dnevno pred kompjuterom..

  • Sefan Vreme: 27.06.2014 01:24h

    Molim Vas, nemojte ovakva "israzivanja" da objavljujete. Istrazivanja koja se baziraju na 43 ispitanika jednostavno i blago receno nisu nikakva istrazivanja. Ali, sve u svemu, trosenje previse vremena ispred kompjutera i tv nije zdravo a ni korisno. To i vrapci znaju. Master profesor sporta i fizickog vaspitanja

Pogledajte sve komentare

Pogledajte pravila za pisanje komentara

Komentari koji sadrže psovke, uvredljive, vulgarne, preteće, rasističke ili šovinističke poruke neće biti objavljeni.
Molimo čitaoce alo.rs da se prilikom pisanja komentara pridržavaju pravopisnih pravila.
Strogo je zabranjeno lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara.
Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni.
Redakcija alo.rs ima pravo da ne odobri komentare koji pozivaju na rasnu i etničku mržnju i ne doprinose normalnoj komunikaciji između čitalaca ovog portala.
Mišljenja iznešena u komentarima su privatno mišljenje autora komentara i ne odražavaju stavove redakcije alo.rs.
Administratorima se možete obratiti ovde: online@alo.rs
alo.rs VIP