NE ZANEMARUJTE IH

Sitnice koje ukazuju na opasne bolesti, a vi na njih ne obraćate pažnju!

Autor: net.hr | 24.01.2014 - 13:45:00h | Komentara: 0

Često smo uvereni da smo potpuno zdravi samo zato što ne postoje jasni znakovi koji bi ukazivali da se nešto događa s našim telom. Otkrivamo nekoliko naizgled bezazlenih stvari koje su pokazatelji teških bolesti.

prehlada, kijanje, bolest, grip

Ispucale usne

Može vam se činiti da su vam usne ispucale zbog vetra i opštih vremenskih prilika. Međutim, ispucale usne, posebno u uglovima, znak su da vam nedostaje vitamin B12, što može uzrokovati anemiju. Stoga prilagodite ishranu, potražite dodatke u apoteci ili posetite lekara koji će se pobrinuti da vam na adekvatan način poboljša krvnu sliku.

Više niste tako visoki

Kako starite, tako postajete niži. Ipak, postoji tačno određena brzina kojom se to događa. Primetite li da ste se "prebrzo" snizili, to može ukazivati na probleme s kostima, odnosno na razvoj osteoporoze. Kod osteoporoze kosti su sklonije lomovima pri padu, a dolazi i do zakrivljenosti kičme. Otkrivanjem ove bolesti u ranoj fazi, možete usporiti njen razvoj.

Pokupite više viroza nego što je to uobičajeno

Ako ste skloniji virozama, to može značiti da trebate ojačati imunološki sistem ili da ga je nešto već napalo. Možda vam nedostaje vitamin C ili vas je napao virus. Ne bi bilo loše da napravite analizu krvi kako biste bili sigurni da nije nešto što bi vas trebalo ozbiljno zabrinuti.

Mokraća vam je previše žuta

Važno je obratiti pažnju na boju mokraće jer je to jedan od najboljih pokazatelja opšteg zdravstvenog stanja. Ako unosite dovoljno tečnosti u organizam, mokraća bi trebala biti bistra i gotovo prozirna. Međutim, ako je uprkos unosu tečnosti vaša mokraća tamnožuta, to može ukazivati na probleme s bubrezima. Povećajte unos tečnoti i vidite pomaže li vam to, ali pijte samo vodu. Ostane li stanje nepromenjeno, proverite u kakvom su vam stanju bubrezi.

Učestali problemi s tenom i kožom

Utvrdite li da redovno imate akne, ekceme ili neke druge smetnje na koži, to može biti ozbiljniji problem, a ne samo znak da koristite pogrešne kozmetičke proizvode ili nebriga o koži. Može biti reč o alergijskoj reakciji ili ste pod prevelikim stresom, zbog čega vam telo daje znak da trebate usporiti. Vaša koža je najveći organ koji imate i često telo baš putem kože vrišti da mu pomognete i nudi znakove da nije sve tako dobro kao što ste mislili.

Poremećaj spavanja

Utvrdite li da patite od bilo kojeg oblika nesanice, to je znak da ste pod velikim stresom. Dok spavamo naše telo smanjuje nivo kortizola. Ipak, kad smo pod stresom, to se ne događa i to nas izbacuje iz ravnoteže: naše telo se bori kako bi obnovilo samo sebe i napunilo baterije i to s vremenom postajemo sve iscrpljeniji i skloniji raznim bolestima jer naš imunološki sistem ne radi onako kako bi trebalo.

Iako dovoljno spavate stalno ste umorni

Ako spavate i više nego dovoljno, a poslepodne osećate umor, to može ukazivati da imate problem sa štitnom žlezdom. Ukratko, telo iskoristi svu energiju koju ima ujutru, a ona se ne nadoknađuje na pravi način. Sve to može dovesti do situacije da je telo iscrpljeno jer vas pokušava zaštititi od raznih toksina iz okoline. Kada vam se ovo počne događati, skloniji ste drugim zdravstvenim problemima, pa bi bilo dobro otići lekaru i proveriti štitnu žlezdu.

Tagovi:

HOT
Najviše komentara

Nema komentara za ovu vest.

Ostavite vaš komentar

Pogledajte pravila za pisanje komentara

Komentari koji sadrže psovke, uvredljive, vulgarne, preteće, rasističke ili šovinističke poruke neće biti objavljeni.
Molimo čitaoce alo.rs da se prilikom pisanja komentara pridržavaju pravopisnih pravila.
Strogo je zabranjeno lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara.
Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni.
Redakcija alo.rs ima pravo da ne odobri komentare koji pozivaju na rasnu i etničku mržnju i ne doprinose normalnoj komunikaciji između čitalaca ovog portala.
Mišljenja iznešena u komentarima su privatno mišljenje autora komentara i ne odražavaju stavove redakcije alo.rs.
Administratorima se možete obratiti ovde: online@alo.rs