Poštovani, trenutno čitate vesti iz arhive.
Alo! ima novi sajt! Kliknite ovde i pogledajte najnovije vesti!
alo.rs Zdravlje

ZAPOČNITE ZDRAVO DAN

Topla voda na prazan želudac!

Autor: Alo.rs | 05.07.2015 - 09:00:00h | Komentara: 0

Način na koji započinjemo dan je vrlo važan. Ujutru, nakon ustajanja popijte čašu tople vode na prazan želudac i učinićete čudo za svoje zdravlje.

Voda

Voda je izvor života | Foto: Profimedia

Ovaj ritual je jednostavan, a njegove prednosti su velike. Svakodnevno jutarnje ispijanje tople vode podstiče varenje, ubrzava mršavljenje, jača imunitet i daje energiju. Voda je odlična i za čišćenje organizma i ublažavanje celulita.

U čašu tople vode možete dodati kašičicu soka od limuna. Limun i voda eliminišu toksine iz krvi i na taj način pomažu koži da ostane čista. Osim vitamina C, u limunu ima i kalijuma, koji stimuliše mozak i nervni sistem. Ukoliko dodate i kašičicu meda i cimeta, ublažiće potrebu za slatkišima. Na taj način ćete nivo šećera u krvi držati na optimalnom nivou, osećaćete se sito i nećete imati želju za hranom.

Nema komentara za ovu vest.

Pogledajte pravila za pisanje komentara

Komentari koji sadrže psovke, uvredljive, vulgarne, preteće, rasističke ili šovinističke poruke neće biti objavljeni.
Molimo čitaoce alo.rs da se prilikom pisanja komentara pridržavaju pravopisnih pravila.
Strogo je zabranjeno lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara.
Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni.
Redakcija alo.rs ima pravo da ne odobri komentare koji pozivaju na rasnu i etničku mržnju i ne doprinose normalnoj komunikaciji između čitalaca ovog portala.
Mišljenja iznešena u komentarima su privatno mišljenje autora komentara i ne odražavaju stavove redakcije alo.rs.
Administratorima se možete obratiti ovde: online@alo.rs
alo.rs VIP