alo.rs Zdravlje
VREME PREHLADA
Ublažite grlobolju!
Grlobolju najčešće uzrokuju virusi prehlade, koji su češći zimi. Simptomi su obično bol u grlu, peckanje, grebanje, otežano gutanje, suvoća sluzokože grla, a mogu da se jave i promuklost i gubitak glasa. Evo nekoliko načina da ublažite simptome…
Kad osetite da vas grlo svrbi i pecka, ispirajte usta toplom slanom vodom, koja će ubiti bakterije | Foto: Profimedia
Topla slana voda
Kad osetite da vas grlo svrbi i pecka, uzmite toplu slanu vodu, koja će ubiti bakterije. Takođe, ona poboljšava protok krvi i na taj način bela krvna zrnca brže stižu do nadraženog mesta. Najbolje je vodu koristiti barem jednom dnevno, i to tako što ćete uzeti jedan gutljaj. Vodu nemojte piti, nego je samo zadržite neko vreme u ustima, tačnije na području ždrela, grgoljenjem.
Med
Med je sigurno jedan od najpoznatijih tradicionalnih lekova. Bilo da ga uzimate posebno ili pomešano s limunom i čajem, naučne studije dokazuju da med može da bude delotvoran jednako kao i neki sirupi protiv kašlja.
Pileća supa
Pileća supa je hranljiv obrok, posebno jer se cistein, protein koji se oslobađa iz pilećeg mesa tokom kuvanja, pretvara u acetilcistein, lek za bronhitis. Razređuje sluzave naslage u respiratornim organima, zagreva grlo i oslobađa od pritiska i bola u grlu i nosu.
Tagovi:
Nema komentara za ovu vest.
Komentari koji sadrže psovke, uvredljive, vulgarne, preteće, rasističke ili šovinističke poruke neće biti objavljeni.
Molimo čitaoce alo.rs da se prilikom pisanja komentara pridržavaju pravopisnih pravila.
Strogo je zabranjeno lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara.
Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni.
Redakcija alo.rs ima pravo da ne odobri komentare koji pozivaju na rasnu i etničku mržnju i ne doprinose normalnoj komunikaciji između čitalaca ovog portala.
Mišljenja iznešena u komentarima su privatno mišljenje autora komentara i ne odražavaju stavove redakcije alo.rs.
Administratorima se možete obratiti ovde: online@alo.rs
Molimo čitaoce alo.rs da se prilikom pisanja komentara pridržavaju pravopisnih pravila.
Strogo je zabranjeno lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara.
Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni.
Redakcija alo.rs ima pravo da ne odobri komentare koji pozivaju na rasnu i etničku mržnju i ne doprinose normalnoj komunikaciji između čitalaca ovog portala.
Mišljenja iznešena u komentarima su privatno mišljenje autora komentara i ne odražavaju stavove redakcije alo.rs.
Administratorima se možete obratiti ovde: online@alo.rs
alo.rs VIP
ALO! © 2013. Sva prava zadržana
- Moj auto - polovni automobili |
- Delovi |
- Gume |
- Dodatna oprema |
- Felne |
- Auspusi |
- Stakla |
- Amortizeri |
ALO! © 2024. Sva prava zadržana