Poštovani, trenutno čitate vesti iz arhive.
Alo! ima novi sajt! Kliknite ovde i pogledajte najnovije vesti!
alo.rs Zdravlje

IDE ZIMA

Zgrejte se u sauni!

Autor: E. A. | 19.11.2012 - 14:28:00h | Komentara: 0

Kad god krenu hladni dani aktivno razmišljamo o negovanju i zaštiti. Da ne crveni koža, da se ne suši kosa, da ne pucaju usne, i ko zna šta još! Zato, pored krema i ostalih preparata za zaštitu od hladnoće, obradujmo i duh i telo posetom sauni!

Saune nisu samo mesto za opuštanje, one takođe utiču i na imuni sistem, i otpornost organizma na prehlade, što je veliki plus za nas u ovoj borbi tokom zimskih dana!
Takođe, ovim putem poboljšava se cirkulacija, pokretljivost unutrašnjih organa i kože koja se ujedno i prečišćava, izlučuju se toksini, a oni elegantno popunjeni mogu smršati i pobediti celulit.

Sauna

Sauna, savršeno mesto za opuštanje tokom zimskih dana! | Foto: foter.com

Ukoliko još niste bili u prilici da odete u saunu, treba da znate da nije preporučljivo ulaziti u saunu s nakitom ili šminkom.

Ne bi trebalo da nosite stvari od sintetike, svucite se i ogrnite peškirom na kome obavezno morate sedeti i koji vam mora stajati komotno. Nemojte ići gladni, žedni ili u alkoholisanom stanju.

Idite onako kako bi užitak bio što bolji, negujte se, i opustite.

Sauna

Vredelo je! | Foto ilustracija: foter.com

Nakon korišćenja saune, radite sve ono što vaše telo traži. Okupajte se omiljenom kupkom, jedite voće, popijte čašu vode, sedite i primetite koliko ste opušteniji i odmorniji, a ujedno i zaštićeni od lošeg uticaja hladnoće na vaše telo. 

U Beogradu postoji sasvim dovoljno spa centara koji vam mogu pružiti ove lepote, zato se ne ustručavajte, i ne dozvolite da vas hladnoća u bilo čemu sprečava!

Nema komentara za ovu vest.

Pogledajte pravila za pisanje komentara

Komentari koji sadrže psovke, uvredljive, vulgarne, preteće, rasističke ili šovinističke poruke neće biti objavljeni.
Molimo čitaoce alo.rs da se prilikom pisanja komentara pridržavaju pravopisnih pravila.
Strogo je zabranjeno lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara.
Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni.
Redakcija alo.rs ima pravo da ne odobri komentare koji pozivaju na rasnu i etničku mržnju i ne doprinose normalnoj komunikaciji između čitalaca ovog portala.
Mišljenja iznešena u komentarima su privatno mišljenje autora komentara i ne odražavaju stavove redakcije alo.rs.
Administratorima se možete obratiti ovde: online@alo.rs
alo.rs VIP