JOŠ JEDAN RAZLOG DA ODMAH NABAVITE KUĆNOG LJUBIMCA
Dlakavi terapeuti!
Pas je čovekov najbolji prijatelj, a uz to, baš kao i drugi kućni ljubimci, može da bude lek. Istraživanja pokazuju kako ljubimci, pogotovo oni dlakavi, povoljno utiču na emocije i način na koji posmatramo svet.
Vlasnici mačaka imaju 40 posto manji rizik od srčanog udara | Foto: Shutterstock
I nekoliko minuta u društvu psa ili mačke dovoljno je da se osećamo manje uznemireno i da se ublaže posledice stresa. Telo tad prolazi fiziološke promene koje utiču na raspoloženje. Snižava se nivo kortizola, hormona koji se pojačano luči u stresnim situacijama, a povisuje proizvodnja serotonina, neurotrasmitera zbog kojeg se osećamo smireno i srećno.
S ljubimcem nisi sam
Vlasnici pasa imaju niži pritisak i sporiji srčani ritam dok obavljaju mentalno stresne zadatke. Oni lakše ostaju pribrani i imaju više samopouzdanja. Čini se da već ljubimčeva prisutnost pozitivno deluje. Stanovnici domova za starije i nemoćne koji su se u ispitivanju pokazali jako usamljenima imali su velike koristi od pasa koji su im dolazili u posetu, pokazala je studija. Štaviše, ljudi koji su dobili psa s kojim su mogli sami da provode vreme osećali su se manje usamljenim od onih koji su bili u grupi ljudi u kojoj su delili psa.
- Kada se osećamo uznemireno, zabrinuto, tužno, možemo to i podeliti sa svojim kućnim ljubimcem. Nekome može izgledati besmisleno pričati sa životinjom, ali to zaista pomaže – kaže za “Alo!” Danijela Stojanović, klinički psiholog.
A ni tužan
Umilno ponašanje kućnih ljubimaca leči i depresiju, tvrde stručnjaci.
- Kada se brinemo i staramo o njima, skrećemo pažnju sa negativnih misli, stičemo osećanje bliskosti, a pomažu nam i da uvedemo neophodnu strukturu u svoj život ukoliko nam nedostaje. Preko druženja sa drugim vlasnicima možemo da poboljšamo svoj socijalni život i tako, hteli - ne hteli, izađemo iz izolacije – objašnjava psiholog i dodaje da nije retkost i da životinje utiču na zbližavanje članova porodice kojoj pripadaju samim tim što je potrebno zajedničko učešće u staranju o njima.
Ribice i papagaji
Psi i mačke nisu jedini lekoviti kućni ljubimci. Papagaji, zamorci, pa i zečevi nas smiruju. Uz njih sporije dišemo i govorimo, a i naše se ubrzane misli usporavaju. Čak i zlatne ribice mogu pozitivno uticati na zdravlje, ali i duhovnu ravnotežu. To je dokazalo i istraživanje američkog veterinarskog fakulteta sprovedeno na obolelima od Alchajmerove bolesti. Pacijenti kojima je ručak poslužen ispred akvarijuma više su jeli i ređe odlazili od stola nego uobičajeno, što upućuje na to da je smirujuća atmosfera akvarijuma pozitivno uticala na njihovu koncentraciju.
Samo da si tu...
- Prisutnost treniranih pasa u bolnicama ili domovima za stare i nemoćne pomaže ljudima da se osećaju manje uznemireno, pokazala je studija.
- Dokazano je kako su ljudi koji boluju od Alchajmerove bolesti mirniji i manje razdražljivi uz pse, a i oni koji se brinu o njima uz psa se osećaju rasterećeno.
- Oboleli od depresije su skloniji kardiovaskularnim bolestima i srčanom udaru. Istraživanje pokazuje kako ljudi koji imaju mačku imaju do čak 40 posto manji rizik da će umreti od srčanog udara.
- Pas je odlična terapija za decu s poremećajem pažnje jer im pomaže da se nauče odgovornosti i planiranju. Pas zahteva red, pa će se i dete učiti redu, a potrošiće i puno energije igrajući se s njim, te će biti mirnije.
Tagovi:
-
MMMMM Vreme: 10.01.2014 11:54h
Ziva istina :)
-
lili Vreme: 10.01.2014 19:38h
Apsolutno tačno! Učinite dobro sebi i usvojite psa ili mačku.
-
Boris Vreme: 15.01.2014 11:47h
Zivotinje su zaista veoma korisne .Ja imam jednog kucnog ljuimca i iz iskustva znam kako ona pozitivno deluje na moje raspolozenje.Svima preporucujem da nabave kucne ljubimce jer malo paznje traze a puno ljubavi daju za uzvrat.
-
Milan Vreme: 30.04.2014 00:19h
To je sve tacno jer volim kuc - ljubimce tako da imam pekinezera,3 mace i par papiga i ja dok se sa njima svima posebno ispricam i izmazim a pogotovo kad maknem mace vani iz sobe pa pustim papige iz kaveza pa kad nastane jurnjava po sobi ma ja zaboravim na svaki problem i kad zavrsimo misiju onda opustenije ulazim u resavanje nekih stvari.
Molimo čitaoce alo.rs da se prilikom pisanja komentara pridržavaju pravopisnih pravila.
Strogo je zabranjeno lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara.
Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni.
Redakcija alo.rs ima pravo da ne odobri komentare koji pozivaju na rasnu i etničku mržnju i ne doprinose normalnoj komunikaciji između čitalaca ovog portala.
Mišljenja iznešena u komentarima su privatno mišljenje autora komentara i ne odražavaju stavove redakcije alo.rs.
Administratorima se možete obratiti ovde: online@alo.rs