alo.rs Aktuelno
SVE VREME SU BILI U PRAVU!
Nismo najpametniji: Ovo su mudrosti drevnih naroda za koje je nauka otkrila da su tačne!
Vekovima se određene izreke prenose s kolena na koleno i pričaju u svim generacijama. Neke od njih su primenjive na nekilicinu, a neke su univerzalne. Ovo su drevne mudrosti koje je nauka podržala.
1) BIĆETE ZDRAVIJI AKO POMAŽETE DRUGIMA
Još su grčki filozofi raspravljali o dobrim stranama hedonističke i eudaimoničke sreće. Hedonistička sreća je sreća omogućena povećanim zadovoljstvom i smanjenim bolom, dok je eudaimonička sreća povezana sa pronalaženjem svrhe u životu. Nedavna studija Univerziteta Severne Karoline otkrila je da oba tipa sreće čine da se osećate dobro, ali da eudamonička sreća može da poboljša fizičko zdravlje i omogući dugovečnost. Učesnici koji su učestvovali u studiji popunjavali su upitnike, bili su intervjuisani i davali su uzorke krvi. Kod učesnika kod kojih je postojao veći nivo hedonističke sreće bilo je manje antitela koja se bore protiv virusa, dok je kod ovih drugih bilo znatno više istih antitela.
5) MEDITACIJA UBLAŽAVA STRES I OMOGUĆAVA UNUTRAŠNJI MIR
Veruje se da meditacija pomaže u umirivanju uma i dostizanju većeg nivoa svesnosti, kao i da poboljšava zdravlje. Brojne studije su potvrdile ovo.
6) SAOSEĆAJNOST JE KLJUČ ISPUNJENOG ŽIVOTA
Tradicija tibetanskih Budista uključuje veštiinu zvanu meta. Istraživanja su pokazala da saosećajna meditacija ovog tipa poboljšava sposobnost empatije sa drugima i omogućava lakše čitanje izraza lica drugih ljudi. Jedna studija je otkrila da ova veština poboljšava pozitivne emocije, stvara mrežu podrške oko ljudi i poboljšava opšte zdravlje.
7) KLJUČ ZA UBLAŽAVANJE PATNJE LEŽI U PRIHVATANJU ONOGA ŠTO NE MOŽEMO DA PROMENIMO
Prema jednom budističkom učenju, osoba mora da prihvati stvari koje ne može da promeni, jer će tako manje da pati. Naučnici su potvrdili ovo učenje. Otkriveno je da suočavanje sa realnošću života pomaže starijim ljudima da žive duže. Ljudi koji se prilagode sredini u kojoj su i prihvate stvari koje ne mogu da promene duže žive.
8) SVE ŠTO VAM TREBA JE LJUBAV
Mnoge drevne mudrosti se slažu oko ove stvari – ljubav je ono što život čini srećnim i ispunjenim. Grupa istraživača sa Harvarda vršila je studiju koja je trajala 75 godina kako bi istražili ovo. Nauka je presudila u korist ove izjave: srećan život imaju oni koji imaju ljubav u svom životu.
Nema komentara za ovu vest.
Komentari koji sadrže psovke, uvredljive, vulgarne, preteće, rasističke ili šovinističke poruke neće biti objavljeni.
Molimo čitaoce alo.rs da se prilikom pisanja komentara pridržavaju pravopisnih pravila.
Strogo je zabranjeno lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara.
Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni.
Redakcija alo.rs ima pravo da ne odobri komentare koji pozivaju na rasnu i etničku mržnju i ne doprinose normalnoj komunikaciji između čitalaca ovog portala.
Mišljenja iznešena u komentarima su privatno mišljenje autora komentara i ne odražavaju stavove redakcije alo.rs.
Administratorima se možete obratiti ovde: online@alo.rs
Molimo čitaoce alo.rs da se prilikom pisanja komentara pridržavaju pravopisnih pravila.
Strogo je zabranjeno lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara.
Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni.
Redakcija alo.rs ima pravo da ne odobri komentare koji pozivaju na rasnu i etničku mržnju i ne doprinose normalnoj komunikaciji između čitalaca ovog portala.
Mišljenja iznešena u komentarima su privatno mišljenje autora komentara i ne odražavaju stavove redakcije alo.rs.
Administratorima se možete obratiti ovde: online@alo.rs
alo.rs VIP
ALO! © 2013. Sva prava zadržana
- Moj auto - polovni automobili |
- Delovi |
- Gume |
- Dodatna oprema |
- Felne |
- Auspusi |
- Stakla |
- Amortizeri |
ALO! © 2024. Sva prava zadržana