NAKON POPLAVA I KIŠA U SRBIJI TROPSKE VRUĆINE
Vrela Srbija!
Vreli talas sa temperaturama i preko 36 stepeni celzijusa pržiće Srbiju sve do vikenda, kada se očekuje kratkotrajno zahlađenje.
Ada Ciganlija | Foto: Milorad Milanković
Lekari već upozoravaju na adekvatno oblačenje i uzimanje dovoljno tečnosti, a meteorolog Nedeljko Todorović ukazuje da ovakve vremenske promene i oscilacije, u odnosu na hladno vreme prošle nedelje, uopšte nisu neuobičajene za ovo doba godine.
Stariji češće da piju vodu
Osobama starijim od 65 godina, savetuje se da često piju tečnost bez obzira na to da li su žedni, jer organizam starih ljudi ima smanjene rezerve vode zbog smanjenog osećaja žeđi.
Portparolka Hitne pomoći Nada Macura savetuje izbegavanje boravka napolju od 11 do 17 časova, adekvatno oblačenje, unošenje dovoljno tečnosti i laganu ishranu. Zbog izuzetno visokih temperatura koje su najavljene za naredne dane, Javno komunalno preduzeće “Beogradski vodovod i kanalizacija“ postaviće cisterne sa pijaćom vodom u centru Beograda. Cisterne će u periodu od 12 do 18 sati biti na Trgu Republike, Zelenom vencu i Slaviji.
Rashlađivanje vodom | Foto: Nebojša Marković
Obavezna zaštita glave
- Oni koji odlaze na posao trebalo bi da imaju kačket ili šešir
- Češće odmaranje savetuje se svima koji odlaze na duži put
- Osobe sa nižim pritiskom trebalo bi da uzimaju slane krekere
- Hipertoničarima se savetuje što lakša ishrana, podeljenja u pet malih dnevnih obroka
- Šetnje i nabavke treba obavljati u ranim jutarnjim i kasnim večernjim satima
- Ujutro i noću potrebno je otvarati prozore i provetravati prostorije u kojima se boravi
- Kod visokih temperatura, odrasle zdrave osobe treba da unose osam do 10 čaša vode na dan, a oni koji se bave fizičkim aktivnostima ovoj količini treba da dodaju jednu do tri čaše vode za svaki sat aktivnosti
Pomoć na ulici | Foto: Nenad Milošević
Toplotni udar
Osobu koja je izgubila svest i doživela kolaps, toplotni udar i sunčanicu ne bi trebalo podizati sa površine na kojoj se nalazi u ležećem položaju. Podići joj noge pod uglom od 45 stepeni i raskomotiti je oko vrata, otkopčati joj kaiš i hladiti je priručnim sredstvima, lepezom ili novinama i pljusnuti je hladnom vodom. U takvom položaju potrebno je držati joj noge do dolaska lekarske ekipe i pokušati uspostaviti kontakt sa njom.
Nema komentara za ovu vest.
Molimo čitaoce alo.rs da se prilikom pisanja komentara pridržavaju pravopisnih pravila.
Strogo je zabranjeno lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara.
Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni.
Redakcija alo.rs ima pravo da ne odobri komentare koji pozivaju na rasnu i etničku mržnju i ne doprinose normalnoj komunikaciji između čitalaca ovog portala.
Mišljenja iznešena u komentarima su privatno mišljenje autora komentara i ne odražavaju stavove redakcije alo.rs.
Administratorima se možete obratiti ovde: online@alo.rs