ZNATE DA JE ISTINA
Evo zašto će vam biti GORE posle odlaska na odmor - i šta to govori o vama!
Ako ne idete nigde na odmor, ovaj tekst će vas utešiti, ako se spremate na put pažljivo čitajte. Način na koji naše telo reaguje na odmoru nam govori nešto bitno o nama i načinu na koji živimo tokom ostatka godine.
Nagli pad stresa obara imunitet?! | Foto: freedigitalphotos.net
Let avionom može da probudi zubobolju
Letenje na velikim visinama i promena pritiska mogu da deluju na šupljine i kvarove u zubima, tako da sletite sa bolovima od kojih će vam u startu letovanje presesti.
Zatvor, proliv, letnji miks...
Stomak vam je ranjiv od trenutka kada krenete na put. Dugo putovanje usporava varenje, a dehidratacija takođe čini svoje i dovodi do toga da je mesto koje ćete najviše obilaziti klozetska šolja.
Odlazak sa posla je opasan po zdravlje
Verovali ili ne, čak 1 u 30 ljudi se razboli čim ode na odmor! Izgleda da naše telo kada pređe sa stresnog na naglo opušteni režim imunološki popusti. A ne pomaže ni to što je, prema Američkom žurnal zdravstevenih istraživanja, oko 100 puta verovatnije da ćete pokupiti prehladu u avionu nego bilo gde drugde.
Zadremate na plaži jer ste premor "spakovali" u kofer
Od vrućine pada šećer
Na vrućini se krvni sudovi šire dok telo pokušava da se odbrani od vreline. Savetuje se da dijabetičari češće proveravaju nivo insulina leti.
Zašto vam se odjednom spava
Tek kada odemo na odmor shvatimo koliko smo zapravo bili umorni. Odmor nam objašnjava da je naše telo išlo na rezervama goriva i da vapi za relaksacijom. Ako ste na moru vazduh će biti pun negativnih higrogenskih jona koji poboljšavaju apsorbovanje kiseonika i lučenje seratonina, hormona sreće.
Migrene, alergije...
Naši umovi možda mogu da shvate tehnološki napredak, vremensku razliku i brze načine putovanja, ali naše telo ne može. Treba mu vremena da se prilagodi, a u tom procesu mogu da se jave žestoke migrene i pogoršanje alergija.
Depresija pre povratka kući
- Kako ti je bilo na odmoru?
- Sjajno!
- Jel si se odmorio?
- Kao.
Ma koliko da vam je bilo lepo, pozitivni efekti odmora izblede posle oko nedelju dana, onda nastupa period žala za zabavom koju ste ostavili za sobom.
Nisu sve loše vesti
Nema komentara za ovu vest.
Molimo čitaoce alo.rs da se prilikom pisanja komentara pridržavaju pravopisnih pravila.
Strogo je zabranjeno lažno predstavljanje, tj. ostavljanje lažnih podataka u poljima za slanje komentara.
Komentari koji su napisani velikim slovima neće biti odobreni.
Redakcija alo.rs ima pravo da ne odobri komentare koji pozivaju na rasnu i etničku mržnju i ne doprinose normalnoj komunikaciji između čitalaca ovog portala.
Mišljenja iznešena u komentarima su privatno mišljenje autora komentara i ne odražavaju stavove redakcije alo.rs.
Administratorima se možete obratiti ovde: online@alo.rs